Gesundheitssport

C. Fietkau
C. Fietkau

Abteilung Fitness- Gesundheitssport

Fit für den Alltag

Zielgruppe Frauen 40+

Sie werden sich nach der Stunde gut fühlen und das ein oder andere
“Problemchen „ wird fort sein bzw. etwas kleiner geworden sein!

Wie kann ich so etwas sagen?! Das sind die Aussagen meiner Teilnehmerinnen!

Ihr ganzer Körper wird trainiert und aktiviert!

Es erwartet Sie ein vielseitiges Programm aus den verschiedenen Bereichen der Bewegung!
Konditionierung, Kräftigung, Beweglichkeit, Koordination stehen im Mittelpunkt!

Ein Einblick in unsere Stunde
Musik  – nach der sich auch bewegt wird!
Hanteln, Therabänder, Ball, Reifen …..
Übungen auf der Matte

Alle Übungen werden unter gesundheitssportlichem  Aspekt durchgeführt!
Sie können diese Stunde als Kursteilnehmer besuchen oder als Mitglied unseres  Vereines!

Sind sie neugierig geworden?  Probestunden sind  selbstverständlich!
(C.Fietkau)

Trainerin

Carmen Fietkau (Diplomsportlehrerin, Ausbildung in der Sporttherapie)
Erreichen könnt Ihr sie vor Ort (18:20 Uhr) oder aber
via Email carmen.fietkau@online.de
oder telefonisch 030 56 17 257

Trainingszeiten:

Montags  Seniorensport 17:15 -18:15 Uhr
Montags Gesundheitssport   18:30 – 19:30 Uhr

Trainingsort: Sporthalle der Mendelgrundschule, Stiftsweg 2, 13187 Berlin

Beitragszahlung

INFORMATION ZUM VEREINSBEITRAG ab  2015

Jahresbeitrag bitte überweisen auf folgendes Konto!

Bankverbindung:
Empor Pankow
Berliner Volksbank
IBAN:DE04100900002099499004
BIC:BEVODEBB

Wichtig!!!!!!!!
bitte auf die Überweisung (Verwendungszweck)

Name (z.B. Susanne Mustermann), Gesundheitssport
Jahresbeitrag 2016

Für normalen Beitrag gilt

120 Euro Jahresbeitrag / Zahlung bis zum 28.02.des Jahres oder
110 Euro Jahresbeitrag/ Zahlung bis zum 31.01. des Jahres

Für ermäßigten Beitrag (Rentner/Hartz IV) gilt

108 Euro Jahresbeitrag / Zahlung bis zum 28.02.des Jahres oder
99 Euro Jahresbeitrag/ Zahlung bis zum 31.01. des Jahres

Carmen Fietkau

Verantwortliche Gesundheitssport

Empor Pankow